NộI Dung
Gừng có thể được kết hợp tuyệt vời với trái cây họ cam quýt
Bom vitamin sắc nét: Nước ép gừng
Trà gừng tốt cho sức khỏe vẫn có một sự gia tăng giàu chất quan trọng: nước gừng! Thưởng thức thuần túy là một vấn đề của hương vị, nhưng để tinh chế các loại nước ép tươi hoặc thức ăn gia vị khác, đó là lý tưởng.
Gừng dùng để làm gì?
Gừng được sử dụng trong y học tự nhiên cũng như để nấu ăn: Nó đóng vai trò chính trong ẩm thực Ayurveda và trong nhiều món ăn châu Á. Ông cho họ một hương vị cay, cay. Gừng giúp làm món ăn dễ tiêu hóa. Không chỉ tốt cho tiêu hóa, nó còn có tác dụng chống viêm, giúp giảm buồn nôn và kích thích lưu thông máu và lưu thông. Là một loại thuốc cảm lạnh, nó có tác dụng tăng cường và chống đau và nhiễm trùng cổ họng. Nó cũng chứa nhiều vitamin và khoáng chất quan trọng.
Hai cách để ép gừng
Do một lượng nhỏ gừng mà bạn muốn ép trong hầu hết các trường hợp, việc làm dịu nóng ít được khuyến khích. Ngoài ra, gừng mất một phần các chất quan trọng của nó bằng cách đun nóng. Bạn có thể sử dụng hai thiết bị khác nhau cho công việc lạnh được đề xuất hơn:
Ai muốn chuẩn bị một loại nước trái cây tươi từ các loại trái cây và rau quả khác nhau, có thể dễ dàng cho các loại trái cây mong muốn cùng với gừng trong máy ép trái cây hoặc máy ép trái cây. Chỉ trong một bước bạn đã có hỗn hợp nước trái cây hoàn hảo trong ly của mình.
Giữ nước gừng
Bạn có thể sử dụng nước gừng tươi ngay lập tức hoặc làm lạnh nó trong vài ngày trong một hộp kín.
Ngẫu nhiên, bạn cũng có thể ép gừng trong kho: đông lạnh, nó vẫn tươi và ổn định trong vài tháng. Đổ nước gừng vừa mới ép vào khay đá và đặt nó trong tủ đá trong vài giờ. Sau khi các khối nước trái cây được đông lạnh, đặt trong tủ đông trong một hộp chứa đóng băng, đóng băng để lưu trữ thêm.